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19/07/2019
L.Pascutto
Mindfulness
Astuces pour des vacances positives
Soleil, plage, voyage, randonnée, promenades, les vacances sont arrivées.
18/07/2019
L.Pascutto
Mindfulness
Yoga et pleine conscience
La pleine conscience, où l’art de vivre l’instant présent, nous invite à vivre nos sensations, apprivoiser nos émotions ou encore à observer nos pensées.
02/07/2019
L.Pascutto
Mindfulness
Comment développer son agilité relationnelle avec la méditation
Une relation se construit sur une somme d’échanges et d’interactions.
01/07/2019
L.Pascutto
Mindfulness
Sélection livre : Le bonheur d’être leader
Dans cet ouvrage, Tal Ben-Shahar et Angus Ridway livrent les clés de l’épanouissement au travail.
17/06/2019
L.Pascutto
Mindfulness
Quel type de procrastinateur êtes-vous ?
Procrastiner c’est l’art de remettre au lendemain ce que nous pourrions faire le jour même.
11/06/2019
L.Pascutto
Mindfulness
Et si on faisait la sieste au travail ?
Grâce aux pratiques managériales qui tendent vers plus de bien-être en entreprise, la sieste au travail devient une pratique encouragée.
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