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l'actualité

 
19/07/2019
 
L.Pascutto  
Mindfulness 

Astuces pour des vacances positives

Soleil, plage, voyage, randonnée, promenades, les vacances sont arrivées.
 
18/07/2019
 
L.Pascutto  
Mindfulness 

Yoga et pleine conscience

La pleine conscience, où l’art de vivre l’instant présent, nous invite à vivre nos sensations, apprivoiser nos émotions ou encore à observer nos pensées.
 
02/07/2019
 
L.Pascutto  
Mindfulness 

Comment développer son agilité relationnelle avec la méditation

Une relation se construit sur une somme d’échanges et d’interactions.
 
01/07/2019
 
L.Pascutto  
Mindfulness 

Sélection livre : Le bonheur d’être leader

Dans cet ouvrage, Tal Ben-Shahar et Angus Ridway livrent les clés de l’épanouissement au travail.
 
17/06/2019
 
L.Pascutto  
Mindfulness 

Quel type de procrastinateur êtes-vous ?

Procrastiner c’est l’art de remettre au lendemain ce que nous pourrions faire le jour même.
 
11/06/2019
 
L.Pascutto  
Mindfulness 

Et si on faisait la sieste au travail ?

Grâce aux pratiques managériales qui tendent vers plus de bien-être en entreprise, la sieste au travail devient une pratique encouragée.
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