douleurs articulaires et les troubles du sommeil.
4 % des dirigeants interrogés sont ou ont été touchés par une maladie longue, principalement un cancer. Parmi eux, 87 % ont choisi d’en parler dans leur environnement professionnel. Pour sensibiliser à ces enjeux, la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur lance le programme « La santé, c’est aussi au travail ! », de 5 émissions : fatigue, stress, maladies, équilibre pro-perso… Autant de défis qui concernent entrepreneurs, dirigeants, artisans,
commerçants et salariés.
Pour mieux accompagner tous ceux qui entreprennent, ce programme donne la parole à des chefs d’entreprise, des experts et Sylvie Bonello, déléguée générale de la Fondation MMA qui apportent des solutions et des analyses pour préserver la santé en milieu professionnel.
La santé, c’est aussi au travail : la résilience
« Travailler nous rend-il plus résilients face aux épreuves ? » C’est la question au coeur du premier épisode du programme « La santé, c’est aussi au travail ». Les entrepreneurs en témoignent : affronter les difficultés professionnelles pousse à se réinventer, à trouver des ressources insoupçonnées et à avancer, malgré tout.
Maud Ankaoua, coach et conférencière, partage des conseils pour mieux traverser les épreuves et renforcer sa résilience, tandis que Sylvie Bonello, déléguée générale de la Fondation, décrypte les enseignements du Baromètre 2024 pour mieux comprendre l’impact du travail sur la santé et l’équilibre des entrepreneurs.
Un épisode qui invite à poser un autre regard sur les défis du quotidien professionnel et sur la force que l’on peut en tirer.
La santé, c’est aussi au travail : la vulnérabilité
« Un entrepreneur doit-il toujours donner l’impression de tout maîtriser ? » C’est la question soulevée dans le deuxième épisode du programme de la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur. Alors que la vulnérabilité est souvent perçue comme une faiblesse dans le monde professionnel, cet épisode interroge son rôle et son impact sur la gestion d’une entreprise.
Des entrepreneurs partagent leur point de vue sur l’importance d’afficher ou non ses fragilités, tandis que Stéphane Hugon, sociologue et co-fondateur du cabinet Eranos, apporte un éclairage sur les évolutions sociétales autour de cette thématique. Enfin, Sylvie Bonello, déléguée générale de la Fondation, analyse les résultats du Baromètre 2024 pour mieux comprendre comment la perception de la vulnérabilité influence les dirigeants au quotidien.
Un épisode qui questionne les certitudes et invite à repenser le leadership sous un autre prisme.
La santé, c’est aussi au travail : le sommeil
« Travailler ou dormir : faut-il vraiment choisir ? » C’est la question posée dans le troisième épisode du programme. Pour beaucoup d’entrepreneurs, les journées sont trop courtes, les nuits parfois aussi… Mais peut-on vraiment être eqicace en sacrifiant son sommeil ?
Entre fatigue accumulée et besoin de performance, des entrepreneurs partagent leur vécu et rappellent qu’un bon repos n’est pas un luxe, mais une nécessité. Maxime Elbaz, docteur en neurosciences et spécialiste du sommeil, apporte un éclairage scientifique sur les bénéfices d’un sommeil réparateur et partage des conseils pratiques pour améliorer la qualité de son sommeil, même avec un emploi du temps chargé. Sylvie Bonello, déléguée générale de la Fondation, analyse les résultats du Baromètre 2024 pour mieux comprendre l’impact du sommeil sur la gestion d’une entreprise.
Un épisode qui invite à prendre conscience que bien dormir, c’est aussi mieux entreprendre.
La santé, c’est aussi au travail : la maladie
« Le travail, c’est la santé… vraiment ? » Dans ce quatrième épisode, une question s’impose : que se passe-t-il quand la santé vacille et que l’entreprise repose sur soi ? Faut-il ralentir,déléguer, ou s’accrocher coûte que coûte ?
Des entrepreneurs partagent leur expérience et la façon dont ils ont affronté ces moments de fragilité. Chantal Morvan, présidente de l’association CAIRE 13, apporte un éclairage sur l’accompagnement des dirigeants touchés par la maladie. Sylvie Bonello, déléguée générale de la Fondation, s’appuie sur les enseignements du Baromètre 2024 pour analyser l’impact de ces épreuves sur la gestion d’une entreprise.
Un épisode qui questionne notre rapport au travail et invite à repenser la place de la santé dans nos parcours d’entrepreneurs.
La santé, c’est aussi au travail : la prévention
« Les entrepreneurs ont-ils droit au bien-être au travail ? » C’est la question posée dans ce dernier épisode du programme « La santé, c’est aussi au travail ! ». À force de tout donner pour leur activité, les entrepreneurs prennent-ils réellement soin d’eux ? Et surtout, peuvent-ils se le permettre ?
Des entrepreneurs partagent leur regard sur la prévention et les moyens d’éviter l’usure du quotidien. Mérïem Durand Boutera, chargée de développement en santé au travail des chefs d’entreprise à la Chambre de Métiers et de l’Artisanat des Pays de la Loire, apporte son expertise sur les leviers pour préserver son équilibre. Sylvie Bonello, déléguée générale de la Fondation, analyse les résultats du Baromètre 2024 pour mieux comprendre l’impact de la
prévention sur la vie des entrepreneurs.
Un épisode qui interroge nos certitudes et invite à voir la prévention non pas comme une contrainte, mais comme une nécessité pour durer.