Émission 5 : la prévention
En se donnant à 100 % pour leur activité, les entrepreneurs prennent-ils réellement soin d’eux ? Et surtout, peuvent-ils se le permettre ?Dans cette émission, des entrepreneurs partagent leur vision de la prévention et des moyens d’éviter l’usure du quotidien. Mérïem Durand Boutera chargée de développement en santé au travail des chefs d’entreprise à la Chambre de Métiers et de l’Artisanat des Pays de la Loire, apporte son éclairage sur les leviers à activer pour préserver son équilibre en tant que chef d’entreprise.
Selon le baromètre 2024 de la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur, bien que 82% des entrepreneurs aient instauré des pratiques de prévention santé au quotidien, telles que le sport et l’hygiène de vie, seulement 49% ont souscrit à une prévoyance.
Ces chiffres révèlent un écart entre la prise en compte de la santé au quotidien et la préparation face aux risques à long terme, soulignant l’importance de renforcer la prévention dans son ensemble.
Sylvie Bonello, déléguée générale de la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur, analyse ces résultats pour mieux comprendre l’impact de la prévention sur la vie des entrepreneurs.
Les paroles de Mérïem :
Selon Mérïem Durand Boutera, les entrepreneurs ont pleinement droit au bien-être au travail, tout comme les salariés, car ils méritent de travailler dans des conditions qui respectent leur santé mentale et physique.Un dirigeant en bonne santé est mieux équipé pour prendre des décisions stratégiques et assurer la pérennité de son entreprise. Elle souligne l’importance de rester attentif aux signaux faibles et de prêter attention à son bien-être physique et mental. Investir dans la formation et l’organisation permet de rester adaptable et d’alléger la charge mentale, ce qui contribue à une gestion plus efficace des défis quotidiens.
Mérïem rappelle également que le temps est une ressource précieuse et qu’il est crucial de ne pas l'épuiser inutilement. Elle conseille aux entrepreneurs de s’entourer de réseaux professionnels et de s'appuyer sur leurs proches pour éviter l’isolement et mieux gérer les pressions.
Enfin, elle insiste sur le fait que prendre soin de sa santé est un véritable investissement stratégique, qui permet non seulement d’assurer son propre bien-être, mais aussi la pérennité et la réussite de l’entreprise à long terme.